VITAMINA D3 + CITRATO DE MAGNESIO + EXTRACTO DE PALTA X 100 CAPSULAS DE 600 MG SIN TACC

Descripción general del producto

Suplemento dietario formulado mediante la combinación de tres ingredientes de interés nutricional:

• Vitamina D3 (colecalciferol): vitamina liposoluble que contribuye al mantenimiento de los huesos, la absorción y utilización del calcio y el funcionamiento normal del sistema inmunitario y muscular.
• Citrato de magnesio: fuente de magnesio, mineral esencial que participa en numerosas reacciones metabólicas, la función muscular y nerviosa y el mantenimiento de los huesos.
• Extracto de palta (aguacate): ingrediente de origen vegetal que puede aportar compuestos bioactivos, dependiendo de la parte de la planta utilizada y del método de extracción.

La combinación busca complementar la alimentación y contribuir al mantenimiento de funciones fisiológicas relacionadas con la salud ósea, muscular y metabólica.

2. Composición nutricional declarada

Descripción general del producto

Suplemento dietario formulado mediante la combinación de tres ingredientes de interés nutricional:

• Vitamina D3 (colecalciferol): vitamina liposoluble que contribuye al mantenimiento de los huesos, la absorción y utilización del calcio y el funcionamiento normal del sistema inmunitario y muscular.
• Citrato de magnesio: fuente de magnesio, mineral esencial que participa en numerosas reacciones metabólicas, la función muscular y nerviosa y el mantenimiento de los huesos.
• Extracto de palta (aguacate): ingrediente de origen vegetal que puede aportar compuestos bioactivos, dependiendo de la parte de la planta utilizada y del método de extracción.

La combinación busca complementar la alimentación y contribuir al mantenimiento de funciones fisiológicas relacionadas con la salud ósea, muscular y metabólica.

1. Beneficios nutricionales de los componentes

A. Vitamina D3 – 125 mcg

La vitamina D3, también conocida como colecalciferol, interviene en la regulación del metabolismo del calcio y el fósforo. Es fundamental para la correcta mineralización ósea.

Principales funciones y beneficios:

• Favorece la absorción intestinal del calcio y el fósforo.
• Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes.
• Contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
• Participa en el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.

Consideración técnica: 125 mcg equivalen a 5.000 UI de vitamina D3. Es una dosis elevada para el consumo diario general y requiere especial atención antes de recomendar su uso habitual.

B. Citrato de Magnesio – 200 mg

El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 sistemas enzimáticos relacionados con el metabolismo energético y la función celular.

Principales funciones y beneficios:

• Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
• Participa en la contracción y relajación muscular.
• Interviene en la producción de energía.
• Contribuye al mantenimiento de los huesos.
• Participa en la síntesis de proteínas.
• Contribuye al equilibrio electrolítico.

El citrato de magnesio es una forma de magnesio utilizada en suplementos nutricionales. También puede producir efectos laxantes, especialmente cuando se consumen cantidades elevadas.

Consideración técnica: es indispensable aclarar si los 200 mg corresponden a citrato de magnesio como compuesto o a 200 mg de magnesio elemental. No son cantidades equivalentes.

C. Extracto de Palta – 375 mg

La palta es un fruto que contiene lípidos, fitoesteroles y otros compuestos bioactivos. Su extracto puede variar considerablemente según su origen y proceso de elaboración.

Potencial interés nutricional:

• Aporta ingredientes de origen vegetal.
• Puede contener compuestos antioxidantes, dependiendo de su composición.
• Algunos extractos de palta han sido estudiados por sus posibles efectos sobre procesos inflamatorios y metabólicos.
• Puede complementar formulaciones nutricionales que combinan ingredientes minerales y vegetales.

Consideración técnica: no se pueden atribuir beneficios clínicos específicos a los 375 mg sin conocer la parte de la palta utilizada, su concentración, estandarización y composición química. Los resultados obtenidos con el consumo del fruto entero tampoco pueden extrapolarse automáticamente al extracto.

Beneficios potenciales de la combinación

La asociación de los tres ingredientes permite desarrollar una propuesta nutricional orientada a complementar diferentes funciones del organismo.

Valor diferencial de la fórmula: combina un nutriente relacionado con la absorción del calcio, un mineral esencial para la actividad muscular y nerviosa y un ingrediente de origen vegetal.

Es importante aclarar que la combinación no ha demostrado necesariamente producir un efecto sinérgico superior al de sus ingredientes por separado.

5. Dosis y horario de administración

1 CAPSULA POR LA MAÑANA EN AYUNAS