DOSIS: 2 CAPSULAS CON ABUNDANTE AGUA ANTES DE LAS COMIDAS
LINEA: COOPER
Lote 6255
Venc 09/2026
Uso de la Inulina + Pysillium root
Introducción:
La Inulina + Pysillium root son dos compuestos que han ganado interés en el ámbito de la salud y la nutrición debido a sus potenciales beneficios para el cuerpo humano. Ambos son considerados suplementos dietéticos que pueden ser utilizados para mejorar la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y promover el bienestar general. En este informe, exploraremos el uso de la glutamina y la inulina, así como su combinación, sus efectos sobre la salud y su aplicación práctica.
El Pysillium root :
Se utiliza para tratar el estreñimiento. Absorbe líquido en los intestinos, aumenta y forma heces voluminosas, haciendo que sean más fáciles de evacuar
La Inulina:
La inulina es un tipo de fibra dietética soluble que se encuentra en una variedad de plantas, como la achicoria, la alcachofa y la raíz de bardana. Aunque el cuerpo humano no puede digerir la inulina, las bacterias en el intestino grueso pueden fermentarla y convertirla en ácidos grasos de cadena corta, que son beneficiosos para la salud intestinal. La inulina actúa como prebiótico, alimentando a las bacterias beneficiosas en el intestino y promoviendo un microbioma intestinal saludable. Además, la inulina puede ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre, mejorar la absorción de minerales y promover la saciedad, lo que la convierte en un suplemento útil para la salud digestiva y el control del peso.
La Combinación de Inulina + Pysillium root:
La combinación de Inulina + Pysillium root puede ofrecer beneficios complementarios para la salud intestinal y el bienestar general.
- Inulina
Es una fibra soluble que no se digiere en el intestino, por lo que ayuda a:
- Prevenir el estreñimiento
- Mejorar la consistencia y frecuencia de las heces
- Mantener la flora bacteriana saludable
- Reducir los niveles de colesterol y triglicéridos
- Prevenir el cáncer de colon
- Psyllium
Es una fibra dietética natural que ayuda a:
- Aliviar el estreñimiento
- Disminuir el colesterol
- Regular los niveles de azúcar en sangre
- Controlar el apetito
Aplicaciones Prácticas:
La combinación de Psyllium e inulina se puede encontrar en forma de suplementos dietéticos disponibles en el mercado. Estos suplementos suelen estar en polvo o en cápsulas y pueden tomarse fácilmente con agua u otros líquidos. La dosis recomendada puede variar según las necesidades individuales y los objetivos de salud, por lo que es importante seguir las instrucciones del fabricante o consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementación.
Conclusiones:
El Psyllium y la inulina son dos compuestos que ofrecen una variedad de beneficios para la salud cuando se utilizan por separado, y su combinación puede potenciar aún más estos efectos. Al mejorar la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y promover el bienestar general, la glutamina y la inulina pueden ser herramientas útiles en la búsqueda de una vida saludable y equilibrada.